Hantelbank oder Schrägbank? Oder sogar 2 in 1?

B

Bääär

Guest
Hallo Leute,

ich bin dabei, mir mein eigenes Studio einzurichten. Ich hab schon fast alles an Equipment. Nur ein Gerät, mit dem ich geziehlt die Brustmuskeln trainieren kann, fehlt. Deshalb habe ich vor, mir eine Hantelbank oder eine Schrägbank zu kaufen. Aufgrund von Platzmangel wollte ich Fragen:

1. Gibt es Hantelbanken, bei denen man den Neigungswinkel verstellen kann (und somit Schrägbank + Hantelbank in einem hat)?

2. Falls nicht, ist die Hantelbank oder die Schrägbank wichtiger? Welche lässt sich leichter durch Alternativ-Übungen ersetzen?

3. Wieviel muss ich dafür hinblättern? Vielleicht kann ich das Ding auch irgendwo gebraucht kaufen? Ich hoffe ihr kennt da ein paar nette Links.......

Danke schon mal im Vorraus für alle Antworten!


Gruß,
der Bääär
 
A

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Re: Hantelbank oder Schrägbank? Oder sogar 2 in 1?
komm erst mal an die 180 du hosenscheißer!
und wenn du allein trainierst wirst du eh nicht soviel maxgewicht probieren können-aufgrund von verletzungsgefahr!
echt, son´n posting: "...nur bis 180 kg..."
 
ich sag auch sorry!
der tag gestern war halt nur stressig und da bin ich halt manchmal schwer von begriff ( wegen ironie :rolleyes: ) und leicht reizbar.
wie gesagt, sorry!!! ;)
 
Friede Freude Eierkuchen! Da kann ich nur auf meine Signatur hinweisen :D
 
A

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Re: Hantelbank oder Schrägbank? Oder sogar 2 in 1?
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