hey, ein leidensgenosse ;-)! hab auch eine gyno op am 19 juni. bei mir ist sie beidseitig aber auch relativ klein. übernimmt bei dir auch die krankenkasse die op?
ich bin echt froh dass dieser scheiß nacher endlich beseitigt ist. habe gyno schon seit ich ca. 11 jahre alt bin und die ärzte haben immer gesagt das geht vlt noch weg, aber jetzt, mit 19 haben sie auch eingesehen, dass das nichts mehr wird.
ein paar leute sagen sogar, dass man 6 wochen aussetzen muss, jedoch hoffe ich nicht, dass es so lange dauern wird. beine werde ich aber glaub ich schon nach einer woche wieder trainieren, weil ich kann mir nicht vorstellen, dass das irgendeine einwirkung auf die brust hat.
nichtsdestotrotz gehört das einfach gemacht auch wenn ich dann ein paar wochen pausieren muss. kann mir aber auch nicht vorstellen, dass es zu einem großen muskelabbau kommt, wenn die ernährung weiterhin passt. ich schätze mal in den paar wochen werde ich die KH etwas runterfahren, außerdem sollte das tägliche anspannen seiner muskulatur auch muskelabbau verringen. KA ob es stimmt, aber ich werde es sicher versuchen...
viel glück bei deiner op!