glutamin gut für die regeneration oder ?

[Pumping Iron]

glutamin gut für die regeneration oder ?

 

[Sunnyboy]

kurz und knapp...ja

funktionen:
-Verringerung des muskulären Aminosäurenverlustes bei intensiver Belastung durch Reduzierung der katabolen (abbauenden) Cortisoneigenschaften.
-Energieversorgung und Stabilisierung des Immunsystems.
-positive Beeinflussung der Stimmungslage.

 

[Pumpi]

@Pumping Iron

Schau mal in´s FAQ. Dort ist ein Beitrag zu Glutaminpeptid. Wenn du ein Produkt wählst, würde ich immer darauf achten. Produkte wie dieses hier:http://www.powerstar.de/cgi-bin/shop/german/parse.cgi?/products/glutamin.html


Allerdings muss man bei der Peptidform mehr zu sich nehmen als beim "einfachem" Glutamin!


Gruß Pumpi

 

[Pumping Iron]

hey pumpi sind die von nutriseacrh gut oder soll ich die von sporternaehrung.at kaufen die pulverform?

was haltet ihrvon amino liquid ?