Glukosamin und Chondroitin ?

[Lestard]

Hallo !

Ich hab gerade in der aktuellen Sport Revue etwas von Glukosamin und Chondroitin gelesen. Angeblich sollen beide Substanzen die Kräftigung und Reparatur von geschädigtem Gelenksgewebe unterstützen.

Gott sei dank hab ich noch keine Gelenksbeschwerden, trotzdem würde mich interessieren ob diese Substanzen wirklich helfen.

Weiß jemand mehr darüber ? jeckyll ?

*Lestard*

 

[jeckyll]

Zumindest einige Studien zeigen einen gewissen unterstützenden Effekt dabei. Die Datenlage ist aber uneinheitlich.

jeckyll

 

[Lestard]

hm also auch nicht das Wahre...

Danke !

*Lestard*

 

[Thunder567]

eine frage die sich gerade in meinen kopf bohrt... udn zwar...

wie sieht das eigentlich mit Gel aus auf die betroffene stark beanspruchende stellen (z.B Dolobene).. könnte das die regeneration beschleunigen???


Wenn dem so wäre, könnte man ja härter trainieren und sich schneller erholen und so....

Naja, nur ein gedanke... wie schauts aus???


Gruß
Thunder

 

[jeckyll]

@Thunder567

Bedauere, verneinen zu müssen. Das bringt gar nichts. Diese Sportgels bringen insg. nicht viel. Heparingels nur bei best. Fällen.

jeckyll