hrhr jaja die Leute reden da recht gern, hab auch immer 2 Eier + 1 Apfel, Reis + Gemüse + Fleisch und nen Shake als Mahlzeit, vorm Training dann in der Arbeit noch das Creatin und jetzt is auch noch 1EL Öl mit Wasser trinken dazugekommen, wirst dauernd gefragt warum wieso und was das is

, find das immer recht witzig weil keiner a Ahnung hat was die Pulver sind oder dass Öl auch gesund sein kann oder was ich mir da für Chemie-Zeugs reinstopf. Naja mich störts nur manchmal aber finds im Grund recht witzig

! Mein Chef letztens wie er mich beim Reisessen gesehn hat: Wennst zunehmen willst musst was gscheids essen, ned so an Reis!
zwecks Eisen widmen @Severard....hatte mal meine Freundin mit beim Training, wollt ich eigentlich unbedingt, aber daugt mir überhaupt ned, find des eher störend, da gehts um Schweiß, Eisen und harte Arbeit, ned um Bussal gem
