Weiß nicht
lieber Hannes,
"körperbewußt", was für ein Wort. Vielleicht unbewußt. Wobei der Sinn meines Traings die körperlichen Leistungsfähigkeit und nicht das körperliche Aussehen ist. Meine "Figur" ist seit 30 Jahren mehr oder weniger die gleiche.
In früheren Beurteilungen beim Militär stand immer ""Er hat den Willen zur Leistung". Und ich wollte halt immer schneller laufen, weiter maschieren und besser schießen als all die jungen Hansel, die regelmäßig zum Ausbilden kamen.
Dass dabei auch die "Figur" im Lot blieb war eher ein Nebenprodukt, aber nie Haupgrund.
Auch heute noch steht der gesundheitliche Aspekt in Richtung Herzleistung, Blutfettwerte, Konzentrations- und Arbeitsleistung, Kraft oder Blutzuckergehalt und die anderen Parameter im Vordergrund und nicht der Bauchumfang!! Aber der profitiert halt gehörig davon!!:winke::winke:
Wenn aber junge übergewichtige Mädels mit ererbten genetischen Nachteilen und unbeherrschter weil nichtwissender jahrelanger falscher Energiezuführung sich dementsprechend "modelliert" haben und dann ihern Körper durch tägliches stundenlanges Training "umformen" wollen, und auch nicht auf rationale fachliche Ratschläge hören und sich quälend und besserwisserisch, womöglich noch mit uneffektivem homöopathischem Damenprogramm abmühen eine "Figurstraffubg" zu erreichen, denenen empfehle ich aber sehr wohl eine , wie Kurt immer sagt, koknitive Verhaltenstherapie!!!:winke::winke:
Gruß Rainer
