GEILE BILDER2!!!!!! (Pure Ironie)

[TENISCH]

So mal wieder n paar Pics
Der Selbstbräüner hat mich n'bissel aus meiner Milchfarbe geholt.
Meine lezten Skandalfotos kennt ihr ja noch *g*
Nein? also ich bin 14 und trainiere noch nicht länger als 3 Monate.
Mein Ziel ist es immer noch die Trichterbrust n bisschen zu trimmern
und nicht wie ein absoluter Hardcore-Ekto auszusehen.

Freue mich auf eure hochintelligenten Komentare

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Nee, Nico?!

 

[The Real McCoy]

Wie schaffst du es bloss immer das deine Bilder so verzehrt sind?

Ansonsten , du brauchst eindeutig Masse!

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NO BRAIN , NO GAIN!

 

[The Real McCoy]

ÄNDER MAL GANZ SCHNELL DEN LINK AUF DEN DEIN PROFIL FÜHRT!
ICH HABE KEINEN BOCK MICH HIER DEN GANZEN TAG TOT ZU KLICKEN!

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NO BRAIN , NO GAIN!

 

[TENISCH]

<BLOCKQUOTE><font size="1" face="Verdana, Arial">Zitat:</font><HR>Original erstellt von The Real McCoy:
Wie schaffst du es bloss immer das deine Bilder so verzehrt sind?

[/quote]

sorry, ich habe nur ne uralte Film-Camera
Da is niggs mit Qualität

 

[TENISCH]

Boah siehst echt geil aus für dein alter!
Und das mit 3 Monaten Training?

RESPEKT!!


ZITAT VON THE REAL MCCOY
*Ansonsten , du brauchst eindeutig Masse!*

Na gut er sieht nicht direkt wie n BB aus aber n Model liegt schon drin

 

[Pumpi]

Sag mal Tenish rennst du den ganzen Tag mit Wollmütze durch die Wohnung oder täuscht das auf dem 2. Bild

Ich mein es wird zwar Winter doch in der Wohnung?!
zu deinen Bildern, erhöh mal deine Gesammtkalorien. Du scheinst zu wenig zu essen, so wird das nie was!

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Mit freundlichen Grüßen
Pumpi123


Eins Satz ohne Schweiss, ist ein Satz ohne sinn.....

www.pumpi123.de.vu

 

[TENISCH]

Hey ich wollte doch nur nicht erkannt werden *g*


Essen? Na du hast gut reden! Wenn du wüsstest was ich alles in mich reinschmeisse...
Ich nehme einfach nicht zu!!!!

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Nee, Nico?!

 

[Pumpi]

Ok dann erzähl mal was du so alles am Tag in dich hinein stopfst....würd mich mal interessieren!

Ps: Man kann dies auch per PC nachträglich entfernen (Gesicht)!!!


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Mit freundlichen Grüßen
Pumpi123


Eins Satz ohne Schweiss, ist ein Satz ohne sinn.....

www.pumpi123.de.vu

 

[TENISCH]

@DEVIL

DANKE DANKE
Das motiviert mich wieder mal

@Pumpi123

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Morgenessen:

-150Gramm Haferflocken
-3Eier
-125Gramm Magerquark
-1 Banane
-1 Liter Milch
-3 Teelöfel Sonnenblumenkerne
-2 Vollkornbrot
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9 Uhr

Apfel
Banane
1/2 Liter Milch
Farmerstengel + 2 Vollkornbrot
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Mittagessen

verschieden aber esse mich immer voll/bis niggs mehr rein geht
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2 Uhr

2 Vollkornbrot
1-2 Stück Obst
2 Farmerstengel
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Training
Direkt danach: Banane
1h Danach: 1/4 Liter Milch mit 200Gramm Thunfisch, 2 Eiern 100Gramm Haferflocken
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Abendessen:
verschieden aber esse mich immer voll/bis niggs mehr rein geht
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vor dem Pennen:
Salat
250Gramm Magerquark
1/2 Liter Milch
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ist das zuwenig?
Das kann ich mir fast nicht vorstellen
Also wenn ich noch mehr essen sollte würde ich kotzen

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Nee, Nico?!

[Dieser Beitrag wurde von TENISCH am 28.10.2001 editiert.]

 

[FlexTB]

Nachm Training EINE GANZE Banane? Puuuuuuhhh, ist das net ein bisserl viel?

 

[DarkPump]

also soviel würde ich nie reinbekommen und hab trotzdem zu viel auf den rippen was irgendwie nicht als muskelmasse zu definieren ist

 

[-HUT!HUT!-]

Hehehehehe... den Plan hälst du SICHERLICH nicht immer ein

ich will dir ja keine Lügen unterstellen, aber auch Körper von Ektomorphen, egal wie ektomorph sie sind, unterliegen gewissen Gesetzmässigkeiten, zu denen das anlagern von Fett bei erhöhter Kalorienzufuhr gehoert...

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HUT HUT!

 

[derTazmanischeTeufel]

tenisch, du das is eine trichterbrust?
oh, dann hab ich auch eine verdammt *gg*

also der ernährungsplan is ja nicht shclecht für einen 14 jährigen, aber deine blähungen will ich dann nicht haben

nur ein scherz

greets taZ

 

[Dyni]

Ja ist doch gut für dein alter!!! Und für die kurze trainingszeit BEEINDRUCKEND!!! RESPEKT!!! Mach weiter so!!!

Gruss DYni

 

[EschwegerRapper]

@ TENISCH

Respekt sieht sehr gut aus!
mach weiter so..

Gruß
Rapper

 

[Dennis77]

Was sind Farmerstengel?????

Mit 14 wird Dein Stoffwechsel noch gut powern. Und Du bist noch nicht ausgewachsen. Alle meine Kumpels konnten bis 18, 19 fressen was sie wollten ohne zuzunehmen. Jetzt werden Sie alle fett. Hähä.
Bei mir kam das schon mit 15, daß ich fett ansetzte.

Oder laß mal Deine Schilddrüse überprüfen.

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Ick kann jar nicht soviel fressen, wie ick kotzen möchte.
*Max Liebermann*

 

[TENISCH]

@DEVIL,ErschwegerRapper,Dyni

DANKE DANKE für eure Komplimente
Ich weiss das wirklich zu schätzen!

*freufreu*



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Nee, Nico?!

 

[TENISCH]

@-HUT!HUT!-

DOCH ICH ESS DAS WIRLICH ALLES!!!
Meine Mutter sagt mir, wenn ich so weiter mache werde ich n' fettes Schwein
Aber soll ich weniger essen?
Ich will ja zunehmen aber irgendwie läüft das nich so... na ja ich hab ja Zeit

PS: Ich habe immer schon soviel gegessen

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Nee, Nico?!

 

[TENISCH]

<BLOCKQUOTE><font size="1" face="Verdana, Arial">Zitat:</font><HR>Original erstellt von Dennis77:
Was sind Farmerstengel?????

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Oder laß mal Deine Schilddrüse überprüfen.

[/quote]

1. Farmerstengel sind Stengel aus Getreide, welche man essen kann

2. Schilddrüse? Wie meinst du das?

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Nee, Nico?!

 

[Polynomstapler]

Er meint, Du könntest an einer Schilddrüsenüberfunktion leiden [zuviel Thyroxin, zu schneller Stoffwechsel]. Aber das glaub ich nicht, siehst nicht danach aus, ist ausserdem recht selten.

Gruss,
D.