tuschy
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Eine vegane Freundin empfiehlt mir immer wieder Meeresalgen - für was sind die denn gut?
Meeresalgen sollen viel Kalzium, Omega 3, Magnesium oder Eisen enthalten, nutzt jemand Algen als Quelle für diese Stoffe?
Algen sollen viel Jod enthalten und so oft sollte man sie glaube ich auch gar nicht essen
Ich kenne jetzt Algen nur von Sushi oder im Spa-Bereich von Meeresalgenpackungen. Weiter damit auseinandergesetzt habe ich mich jetzt noch nicht.
Isst jemand regelmäßig Meeresalgen oder gibts da bessere Alternativen?
Habt ihr mehr Erfahrungen mit Meeresalgen?
Meeresalgen sollen viel Kalzium, Omega 3, Magnesium oder Eisen enthalten, nutzt jemand Algen als Quelle für diese Stoffe?
Algen sollen viel Jod enthalten und so oft sollte man sie glaube ich auch gar nicht essen
Ich kenne jetzt Algen nur von Sushi oder im Spa-Bereich von Meeresalgenpackungen. Weiter damit auseinandergesetzt habe ich mich jetzt noch nicht.
Isst jemand regelmäßig Meeresalgen oder gibts da bessere Alternativen?
Habt ihr mehr Erfahrungen mit Meeresalgen?