''Fülle'' des Muskels

[18camel]

hey leute!

täusche ich mich oder kann es sein, dass der muskel an einem trainingsfreiem tag nicht so ''voll/prall'' wirkt wegen der verminderten KH aufnahme?

lg18camel

 

[Ruhtpott]

Denke,dass du wohl den "Pump" meinst.Die Muskeln sind an trainingsfreien Tagen nicht so durchblutet.

 

[jimmy1994]

Das hat soweit ich weiß nichts mit den kohlenhydraten zu tun.
Lediglich wie Ruhtpott bereits gesagt hat mit dem Pump, also der erweiterung der blutgefäße durch (in unserem fall) starkes arbeiten der muskulatur.

Aber bei agresivität kann das auch der fall sein.

Mfg

 

[bimm]

Möglich ist es schon. Kohlenhydrate binden eine Menge Wasser, was die Muskeln aufbläht. Der Effekt verblasst aber völlig gegenüber dem Pump nach dem Training.