Clarion
New member
ja also nehme zur zeit das syntha 6 von bsn da mir dieses im shop empfohlen wurde... nehmen tu ich es eigentlich nur nach dem training...da auf ernährung schon sehr achte. syntha 6 is ja ein mehrkomponenten und was ich so bis jetz gelesen hab wäre ja nach dem training ein whey geeigneter... im studio hat mir jetz einer gesagt dass ichs eiweiss immer in der früh trinken soll... bei diesem punkt will ich gleich mal das fat free protein von hammer in den raum werfen
was haltet ihr denn von dem produkt? kennt das jmd?
freu mich auf kritik und antworten
lg
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