frage zu einer beinübung

Re: westside

Ich orientiere mich überhaupt nicht an Westside. Nur die Idee vom Wechsel von Maximal- und Schnellkrafttraining habe ich in mein Konzept eingeflochten.

Wettkampf ist was für andere (für mich auf jeden Fall nicht).

Wie geht es meiner einzig virtuellen Liebe?

Gruß
Sascha
 
Re: westside

Ich orientiere mich im Zweifelsfall an Westside, weil sie einfach ein sehr gutes Trainingsprinzip haben (siehst du ja, denn sie bringen die ganzen starken Powerlifter hervor - das muss vom Trainingsprogramm herrühren). Sie wissen schon, was sie da tun.

Bisher bin ich damit sehr gut klargekommen, mal sehen wie es weitergeht :winke:

Zu meinem theoretischen Denken, da hast du wahrscheinlich Recht, Perschke! Ich werde jetzt einfach mal trainieren, der Rest kommt von alleine... (aber es hat sich schon gebessert - glaub mir :winke:)

MfG
Phil
 
Klaus und sein PC

Wieso werkelt Klaus so lange an seinem PC rum?
Das ist doch alles nicht so schwer. Braucht er vielleicht Hilfe?

Es gibt da super Internetforen!

Gruß
Perschke
 
Re: Klaus und sein PC

ich hab das teil auch noch nicht gesehen. soviel ich aber weiß steht die kühlung von dem ding in der küche und macht einen heidenlärm :)

seas, uschi

 
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