Folgendes Mehrkomponentenprotein schlecht?

[ares1]

Hab ein Mehrkomponentenprotein gefunden was aus Calciumcasinat, Molkeprotein und Sojaprotein besteht gefunden.(Biologische Wertigkeit von 128!) Ist relativ günstig, da ich in diesem Geschäft 20%Rabat bekomme. Meint ihr dass sich der geringe Anteil an Sojaprotein schlecht für den Muskelaufbau auswirken kann?

 

[ares1]

Bräuchte bitte schnell ne Antwort (Bin kurz davor mir 2kg von dem Zeugs zu holen..)

 

[jeckyll]

Weder als Sojaproteinisolat noch als -konzentrat problematisch.

jeckyll

 

[ares1]

Und warum sagen dann manche, dass Sojaprotein schlecht für Muskelaufbau ist?

 

[jeckyll]

Weil sie Soja gleichsetzen mit Sojaprotein(isolat o. konzentrat). Hier geht es um Phytoöstrogene, die im Soja enthalten sind, nicht aber im Proteinisolat u. -konzentrat.

jeckyll