Fitnessstudio, Protein & Tracken: Warum junge Männer psychisch leiden

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Viele junge Männer leben gesünder denn je: Kalorienzähl-Apps, Proteinshakes statt Bier und regelmäßiges Training im Gym sind Alltag. Doch trotz (oder gerade wegen?) dieses Einsatzes zeigt sich: Ihre Gesundheit verschlechtert sich – und zwar psychisch am stärksten im gesamten Gesundheitsspektrum.


Zwischen LED-Lichtern, Influencer‑Bewegung und Selfie-Spiegeln leuchtet die Fassade – aber der Kern bröckelt . Ein Satz, der sitzt: Auch gesunde Lebensführung braucht Salutogenese, nicht nur Shaker.





Mehr dazu im Artikel über Psychische Belastung trotz Fitnessstudio & Protein.
 
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