Habe eine Frage;
Mein Freund ist kein Leistungssportler;
er hat zwar eine körperliche anstrengende Arbeit und spielt 2 mal die Woche Fussball.
Er ist gut gebaut (also nicht mager eher Breitschultrig *smile* ein richtiger Traumman!)
Per Zufall hat er mal so einen Test gemacht, der Fettanteil war bei 4%. Man sieht es im auch an, jeder Muskel ist zu sehen, wie auch die Bauchmuskeln.
Meine Frage: Kann ein kleiner Fettanteil auch ungesund sein?
Da hat man ja auch keine Reserven.
Mein Freund ist kein Leistungssportler;
er hat zwar eine körperliche anstrengende Arbeit und spielt 2 mal die Woche Fussball.
Er ist gut gebaut (also nicht mager eher Breitschultrig *smile* ein richtiger Traumman!)
Per Zufall hat er mal so einen Test gemacht, der Fettanteil war bei 4%. Man sieht es im auch an, jeder Muskel ist zu sehen, wie auch die Bauchmuskeln.
Meine Frage: Kann ein kleiner Fettanteil auch ungesund sein?
Da hat man ja auch keine Reserven.