Fett und Muskeln

[Papa_Schlumpf]

ich hab mir gerade meine maße angesehen und hab festgestellt das ich fast überall 2cm umfangzuwachs habe nur mein körpergewicht ist gleichgeblieben ---> fett geschwunden muskel aufgebaut

nun will ich gerne von euch wissen was schwerer ist fett oder muskeln ? weil mein körpergewicht ein bissi runtergegangen ist ca 1 kilo, in der größe gewachsen bin ich auch nicht.

 

[Ironmike1]

Hallo !
erswteinmal herzlichen Glückwunsch zu deinen Zuwächsen
Du kannst aber davon ausgehen das Muskelmasse schwerer ist als Fett.
Hast du deinen Körperfett mal nachgemessen ?

 

[champ4ever]

Ironmike hat recht.

Muskeln sind schwerer als Fett !


Gruss
C4E

 

[imported_Marcel]

Hab mal gehört, dass 12-fache ?!
Aber irgendwie glaub ich das nicht so ganz..aber sie sind auf jeden Fall schwerer als Fett!

 

[champ4ever]

Naja das 12 fache bestimmt nicht.
Ich bin mir nicht zu 100% sicher. Aber max. der 3fache Wert kommt schon eher hin.


Gruss
C4E

 

[jeckyll]

Ein kg bleibt ein kg, egal ob Muskeln oder Fett. Der Unterschied besteht in der Dichte. Fett 0,9 g/ccm, Fettfreie Masse 1,1 g/ccm. Den Wert für Muskelgewebe allein hab´ich momentan nicht. Hat da jemand ne genaue Zahl?

jeckyll