Fastenzeit bricht auf

ja: zu intensives cardio ist nicht gut für die reg, weil der körper dann ja wieder "richtig trainingsmäßig" belastet wird!

das mit dem pennen:
du legst dir die ganze geschichte ja mal wieder schön zu recht du schlingel!:eek: ;)
(... gebe mich geschlagen!:p )

hau rein!:)
 
ich wuerde mir nicht so den kopf zerbrechen, Muhamad Ali war ja auch nicht gerade ein spargel und ich kenne auch persoenlich einige moslems, die ganz gewaltige Kanten sind...
Ich (lediglich meine unerfahrene Meinung) wuerde abends ordentlich essen, 2-3 stunden spaeter trainiren, nochmal etwas verdruecken, schlafen, morgens ordentlich fruehstuecken und dann den tag verbingen wie Du willst. ordentlich mal schlafen (musst ja nicht arbeiten).
andere moeglichkeiten waeren:
1. Du wirst schwanger ;) und kannst ordentlich essen
2. Du wirst krank ;) und kannst ordentlich essen
3. Du wirst alt und klapperig ;) und kannst ordentlich essen
 
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