da_reel_boss
New member
Liebe Forenmitglieder...
Mich hats erneut erwischt. Diesmal isses der Ellenbogen.
Vorgeschichte:
Letzte Woche am Sonntag fühlte sich mein linker Ellenbogen ein wenig komisch an. Ich dachte mir nix dabei und ging am Montag normal ins Training. Es war nämlich kein Schmerz. Soweit so gut. Hab dann das Training durchgezogen, ohne Probleme.
Am nächsten Tag hats dann schon mehr gezogen im Ellenbogen als noch zuvor. Und am Mittwoch wurde es dann noch n bissl heftiger.
Also mal zur Schmerzbeschreibung: Ein stetiges Ziehen an der Ellbogeninnenseite und unter dem Ellbogen mittig. Ziehen verstärkt sich wenn ich den Arm durchstrecke. Hab den Arm natürlich geschont, und bin mir in der Apotheke entzündungshemmende Tabletten holen gegangen.
Sollte man kühlen oder wärmen?
Naja, meine Pechsträhne scheint mir weiter zu verfolgen, denn nach schulter, handgelenk ist jetzt der ellenbogen dran. Das ganze belastet mich ziemlich, denn ich bin absolut fanatisch was diesen Sport angeht. Ich denke nicht das ich bei der Ausführung schlampe, aber vielleicht steigere ich mich zu schnell.
Habe seit ca. 2 Wochen Kickbacks im Programm, könnt das davon kommen?
Und kommt mir nicht mit, du hast schon wieder was?!?
ich kanns leider nicht ändern.
Werde mir wohl auch noch Ellenbogenbandagen zulegen. Hatte aber bis jetzt nie probleme da.
Danke für eure Antworten.
Ein trauriger da_reel_boss:roll:
Mich hats erneut erwischt. Diesmal isses der Ellenbogen.
Vorgeschichte:
Letzte Woche am Sonntag fühlte sich mein linker Ellenbogen ein wenig komisch an. Ich dachte mir nix dabei und ging am Montag normal ins Training. Es war nämlich kein Schmerz. Soweit so gut. Hab dann das Training durchgezogen, ohne Probleme.
Am nächsten Tag hats dann schon mehr gezogen im Ellenbogen als noch zuvor. Und am Mittwoch wurde es dann noch n bissl heftiger.
Also mal zur Schmerzbeschreibung: Ein stetiges Ziehen an der Ellbogeninnenseite und unter dem Ellbogen mittig. Ziehen verstärkt sich wenn ich den Arm durchstrecke. Hab den Arm natürlich geschont, und bin mir in der Apotheke entzündungshemmende Tabletten holen gegangen.
Sollte man kühlen oder wärmen?
Naja, meine Pechsträhne scheint mir weiter zu verfolgen, denn nach schulter, handgelenk ist jetzt der ellenbogen dran. Das ganze belastet mich ziemlich, denn ich bin absolut fanatisch was diesen Sport angeht. Ich denke nicht das ich bei der Ausführung schlampe, aber vielleicht steigere ich mich zu schnell.
Habe seit ca. 2 Wochen Kickbacks im Programm, könnt das davon kommen?
Und kommt mir nicht mit, du hast schon wieder was?!?
ich kanns leider nicht ändern.
Werde mir wohl auch noch Ellenbogenbandagen zulegen. Hatte aber bis jetzt nie probleme da.
Danke für eure Antworten.
Ein trauriger da_reel_boss:roll:
Bei dir wars ja ne Blockade. Ich denke vom Gefühl her isses bei mir was anderes. aber ein golfer- tennisellbogen kanns ja nicht sein, das holt man sich doch nicht urplötzlich...