Ernährungs-Monotonität

smartin

New member
Bin seit ca. 5 Monaten in der Aufbauphase mit für mich tollen Fortschritten. Was mich mittlerweile schwerstens auf den Keks geht, ist die Ernährungs-Monotonität.

Mir hängt die Pute, der Thunfisch, der Quark schon langsam zum Hals raus. Immer das gleiche, mehrmals die Woche. Wie geht es euch damit ? Okay, man genehmigt sich auch einmal eine Pizza oder ähnliches, aber so flexibel wie 'früher' ist man mit der Ernährung nicht.

Gibts vielleicht Bücher, die ihr mir empfehlen könnt ?
 
Yo Yo

Geil!!!!!!
Bin nicht der einzige!!!!!
Das ist bei mir gewöhnheit sache. Am anfang hatte ich auch bischen problems damit, aber jetzt geht es schon. Ich ausschalte die geschmacksdinge auf meinem zünge und los gehts mit fresserei. Aber in meinem nächstem leben werde ich nie wieder reis essen.
Was bischen hilft sind auch verschiedene soße.

:D :D :D
 
ändere die zubereitungs art, und wenns nur die sauce ist, wie Wu- shaolin schon erwähnt hat. hat ja auch ein spezielles rezept forum, da findest du sicher die eine oder andere idee wie man etwas zubereiten kann und es dir schmecken wird. andere deinen ernährungsplan ab und zu, dann wird das schon :)

ihhhhh pizza!! :D
 
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