Eiweißpulver ohne Flüssigkeit zu sich nehmen

schoko passt halt super in jedenen bananenshake :p aber hab mich jetzt mal an einen 5kg kübel um 100€ (proteinmixer) rangewagt :D hab da ein MKP-pulver aus allen proteinquellen zusammengebastelt :D reis, hanf, soja, erbsen, weizen :D
 
Hallo

Also das protein wird auch wenn es geschluckt wird aufgenommen. Das Enzym welches die Proteine zu Aminosäuren spaltet befindet sich im Magen und Darm. Z.B Kohlenhydrate werden bereits im Mund gespalten aber wie gesagt bei den Proteinen ist es erst im Magen/darm der Fall.
Also du kannst es weiterhin schlucken=)
lg
 
Mir haben die Eiweißshakes auch nich geschmeckt , probier mal andere Geschmäcker .
Ich habe gerade eins gefunden das schmeckt einfach nur geil / Erdbeer - Sahne geschmak !
 
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