kurt1
New member
steht alles schon mehrfach im Archiv!
mehr als dich darauf aufmerksam machen, kann ich nicht. und wenn du glaubst, die 7 kg deines freundes wären reine muskelmasse, ist dir nicht zu helfen (stichwort "positive energiebilanz").
nochmals: mutters küche ist absolut ausreichend. ich hab dir schon alles gesagt, was es dazu zu sagen gibt (incl. buchtipp!)
tipp: www.fitness.com/phpapps/ubbthreads/showthreaded.php?Cat=2&Board=de_fitnessbk&Number=89973&Search=true&Forum=All_Forums&Words=ZUR%20ERINNERUNG&Match=And&Searchpage=0&Limit=25&Old=allposts&Main=89973
gruß, kurt
mehr als dich darauf aufmerksam machen, kann ich nicht. und wenn du glaubst, die 7 kg deines freundes wären reine muskelmasse, ist dir nicht zu helfen (stichwort "positive energiebilanz").
nochmals: mutters küche ist absolut ausreichend. ich hab dir schon alles gesagt, was es dazu zu sagen gibt (incl. buchtipp!)
tipp: www.fitness.com/phpapps/ubbthreads/showthreaded.php?Cat=2&Board=de_fitnessbk&Number=89973&Search=true&Forum=All_Forums&Words=ZUR%20ERINNERUNG&Match=And&Searchpage=0&Limit=25&Old=allposts&Main=89973
gruß, kurt