Einahme von Creavitargo

[Sultan]

So, ich habe mir das Zeug jetzt auch mal zugelegt. erster eindruck:
Geschmack eckelhaft
löslichkeit beschissen
total süß

So, jetzt meine Fragen:
1. Kann man auch warmes wasser nehmen für eine bessere löslichkeit? oder zerfällt das creatin so schneller zu creatinin
2. kann ich einfach einen mixstab zum rühren nehmen?
3. gibts blähungen von dem zeug?

 

[namor]

1. Ja, machte ich auch immer - das Pulver löst sich besser auf
2. Ja, warum nicht? Ich benutze immer einen elektr. Standmixer!
3. Du mußt sehr oft aufs Klo, weil Du sehr, sehr viel trinken solltest!

mfG
namor

 

[Polynomstapler]

>oder zerfällt das creatin so schneller zu creatinin

Es wäre zu vermuten...