Eca ?

[Luda610]

ich will jetzt nochmal was nehmen vor dem sommer, aber es muss was bringen ( mehr als creatin.. )
wie sieht es da mit eine sca stack aus oder wie die dinger heissen?

 

[m!ke]

Du meinst ECA von Allstars.

Nunja ich habs gemacht.

Eine Woche mit hartem Ausdauertraining. jeden 2ten Tag laufen und die Pillen schmeissen.

Ergebnis: 2-3 Kg weniger.

Dann... Eine Woche nur Pillen schmeissen ohne Laufen.
Ergebnis: 0 Kg weniger, eher noch zugenommen.

Fakt ist, das man sich die pillen eigentlich reinhaut, weil man Faul ist ohne diese zu laufen. Und erst nach einnahme wird man motiviert zum Laufen, da man weiss, das man Geld ausgegeben hat.

Fazit: Gehe jeden 2ten Tag laufen in der Woche, genug Regenration und in die Sauna, und verzichte auf ECA.

mfg

 

[jeckyll]

Mit Cardio kommt man sicher weiter als mit Pillen. Ich würde auch die Finger von ECA-Stacks lassen. Die Nebenwirkungen können zum Teil heftig ausfallen.

jeckyll

 

[Luda610]

ja ich mach ja cardio , u.a. 3 mal fussball die woche, aber ich will doch nach bischen was aussehen im sommer * heul*

 

[mr_payne]

Was ist den Eca?

 

[Bumbe]

@mr_payne

E phedrin
C offein
A spirin

In dem Produkt von Allstars sind aber glaub ich andere Sachen drin.