Dips oder BD ????

[elk]

den eindruck habe ich bei dir auch.

 

[DukeNukem]

Also ich mach beides. Aber BD hab ich schon IMMER gemacht-ist meiner Meinung nach die Grundübung eines BB(ich stemm auch mehr als mein Körpergewicht-aber hab auch mal mit 25 kg angefangen).Aber die dips find ich persönlich einfach nur ne geile Übung.Ich mach sie auch weiterhin weil ich das gefühl habe das sie die Brustmukkies einfach nochmal anders belasten.Also mein Tip mach beides-die Dips dauern ja nicht lange.
Ps:Leute wieviele wiederholungen macht ihr bei den Dips?
Ich mach 3 Sätze 20,15,10.
mein ziel sind grosse aber trotzdem noch recht definierte mukkies-is ja bald sommer;-)

 

[Skyguide]

So nicht !

Da dieser Thread zu einer Schlammschlacht wurde und ausser gegenseitigen Beleidigungen kaum noch Inhalt aufweist, werde ich ihn jetzt schliessen .

Bitte versucht in Zukunft sachlich zu argumentieren.

Skyguide