Der perfekte Regenerations-DRINK!

Während Workout:

Apfelschorle, verdünnte Fruchtsäfte

danach:

Whey-Shake mit Dextrose (Traubenzucker, Dextro Energy) und / oder Maltose (Malzextrakt, Ovomaltine) oder wenn nen Standmixer hast eine reife Banane oder einfach alles zusammen!
 
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