glutaeus
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Natürlich sind Ernährung und Regeneration ein entscheidender Faktor der Hypertrophie, mir ging es um die Ursache. War in meinem Post etwas unglücklich ausgedrückt.
Der Begriff "schnell" ist im Hinblick auf den Stoffwechsel, egal bei welchem Körpertyp, unglücklich gewählt. Es geht es auch nicht um Schnelligkeit. Wenn ich esse, erhöhe ich nicht die Geschwindigkeit meines Stoffwechsels, sondern erhöhe meinen Energieumsatz durch die nahrungsinduzierte Thermogenese. Auch ein Ektomorph hat keinen "schnelleren" Stoffwechsel als ein anderer Körpertyp, nur liegt seine "resting metabolic rate" höher.
Bevor hier ein Thread in der Fotogalerie wieder in eine Grundsatzdiskussion ausartet, ziehe ich mich lieber aus der Diskussion zurück. @dukasmor: Ob ein Muskel sich verdickt, bzw. im negativen Fall sich zurückbildet, liegt an deiner Stickstoffbilanz (und an deinem Training oder Nichttraining) und nicht an deiner Kalorienbilanz. Ich kann vielleicht eine Meinung darüber haben, ob statt rot/grün lieber schwarz/gelb regieren sollte, ob gelbe Socken zu einer rosa Hose passen, daß 1+1=2 ist kann ich nur registrieren und hinnehmen. Auch du wirst die Gesetze der Thermodynamik nicht außer Kraft setzen. Bevor ich jetzt weiter wie Moosburger poste, gehe ich lieber ins Bett.
mfg
glutaeus
Der Begriff "schnell" ist im Hinblick auf den Stoffwechsel, egal bei welchem Körpertyp, unglücklich gewählt. Es geht es auch nicht um Schnelligkeit. Wenn ich esse, erhöhe ich nicht die Geschwindigkeit meines Stoffwechsels, sondern erhöhe meinen Energieumsatz durch die nahrungsinduzierte Thermogenese. Auch ein Ektomorph hat keinen "schnelleren" Stoffwechsel als ein anderer Körpertyp, nur liegt seine "resting metabolic rate" höher.
Bevor hier ein Thread in der Fotogalerie wieder in eine Grundsatzdiskussion ausartet, ziehe ich mich lieber aus der Diskussion zurück. @dukasmor: Ob ein Muskel sich verdickt, bzw. im negativen Fall sich zurückbildet, liegt an deiner Stickstoffbilanz (und an deinem Training oder Nichttraining) und nicht an deiner Kalorienbilanz. Ich kann vielleicht eine Meinung darüber haben, ob statt rot/grün lieber schwarz/gelb regieren sollte, ob gelbe Socken zu einer rosa Hose passen, daß 1+1=2 ist kann ich nur registrieren und hinnehmen. Auch du wirst die Gesetze der Thermodynamik nicht außer Kraft setzen. Bevor ich jetzt weiter wie Moosburger poste, gehe ich lieber ins Bett.
mfg
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