David KIRSCH/ hat da wer erfahrung damit !!

[belcanta2008]

hoffe das mir hier wer weiterhelfen kann
habe vor ca nen monat von der kisch methode gehort mit den nehmen angeblich die star ab nach der schwangerschaft bin in nen halben jahr sind die wieder top fit mit der diät was aus minimale kolendydrate und mehr eiweis besteht. und naturlich dem trainig und work out.
kenn sich da jemand aus und was sagt ihr dazu auf langere sich gesehn.
wurde mich mal brennend interessiern
und hoffe auf gute antworten und meinungen
mfg bel

 

[Jimbomatic]

reine geldmacherei. mach lieber eine normale Kohlenhydratreduzierte diaet (low carb), ist ausgewogener und auch langfristig bzw. dauerhaft durchfuehrbar.

 

[salvadore]

ja! diese ganzen "diäten" funktionieren nur wenn überhaupt unter kontrolle von einem anderen ;-)

offtopic: cooles pic, selber gemacht? oder von wo geladen?

 

[belcanta2008]

und wie funktioniert so ne low carp diat kann mir das wer erklaren mfg
und danke

 

[iiSS]

ne low carp diät?
einfach tiefen karpfen essen

weniger kohlehydrate zu dir nehmen als du eigentlich brauchst
steht genug hier im forum..