dass erstemal dass ich öffentlich meinen Bauch zeige *G*

[Super-Saiya-Jin]

Hab mich auch mal getraut !

so nach dem ich jetzt 3 monate super eisern trainiert habe... traue ich mich mal ein Pic von mir zu posten

habe vohrer ca 1,5 jahre pause gehabt.. und früher nur 2mal pro woche trainiert... also null sport gehabt vor den 3 monaten und habe in diesen 3 monaten jetzt ca 7,5 kg abgenommen

aber es ist noch ein sehr sehr weiter weg zu meinem ziel

und jetzt bombadiert mich bitte mit Kritik !!! und sagt mir welche proportionen überhaupt nicht passen usw

Meine Angaben
18 Jahre
1.94m
82kg

 

[St@ckOverflow]

Boahh!...supergeile Defi muss ich sagen !

Gruss St@ckOverflow

 

[champ4ever]

Für nur 3 Monate siehts doch gut aus


Gruss
C4E

 

[imported_Marcel]

Würde ich auch sagen..
Schultern find ich recht gut. nur der Nacken/Trapez passt da nicht ganz zu..but keep on pumping..dann wird das schon

 

[Mr.KroSsE]

Der Nacken is echt nicht so dolle, dadurch sieht dein Hals ziemlich lang aus, war bei mir aber auch so !

 

[stagi]

schön "tratig". wenn du jetzt noch weiter aufbaust ohne,dass sich dein kf-anteil großartig ändert, wird das schon was

 

[Super-Saiya-Jin]

danke

jupp der Trapezius muss grösser werden !! Da habte echt recht

und der KF gehalt muss auch noch sinken *gg*

will nur nicht noch leichter werden :/

 

[Nofear]

Auch von mir :

Super Definiert!!

Gute Schultern
Guter Bizep

saubere Arbeit

ciao

 

[Elmo]

Vielleicht wirds ja dohc noch was mit dem Super- Saiya- Jin Körpe

 

[Deux]

Schliess mich an - gut definiert und der Arm/Schulter Bereich sieht doch echt gut aus.

Vielleicht haste ja noch ne Rücken und ne Brustpose, die Du uns zeigen kannst !?! (von wegen Proportionen)

 

[Defibrillator]

ganz schön große Brustwarzen...

 

[champ4ever]

@Defi

Hat das aus medizinischer Sicht einen Nachteil

 

[Mr.KroSsE]

@Champ
Wie soll man das denn verstehen ?

 

[Super-Saiya-Jin]

@defi

die werden aber noch kleiner da dort noch die letzten fett reserven sind ;D

une hey bin gross... an mir ist alles gross

 

[champ4ever]

Wie soll man das denn verstehen

 

[Super-Saiya-Jin]

öhm ... ja... ehm... grosse hände *g*

aber so schlimm isset nicht find ich... und genau da ist auch noch dass letzte fett.. von daher denk ich werden die noch kleiner

 

[champ4ever]

Original geschrieben von Super-Saiya-Jin
aber so schlimm isset nicht find ich... und genau da ist auch noch dass letzte fett.. von daher denk ich werden die noch kleiner

Redest du jetzt von deinen Händen !?

 

[Super-Saiya-Jin]

NEIN ! *rofl*

 

[champ4ever]

Dann bin ich ja beruhigt

 

[Defibrillator]

Wie sollen denn die Brustwarzen kleiner werden beim Fettabbau ????????