Creatine gewicht zunahme

[Ambrosius]

bin jetzt von creatine serum(sledgehammer)auf power creatine umgestiegen nimm es jetzt ca 1 woche und habe fast 2KG zugenommen ist das normal?bei serum hab ich nie zugenommen!!

 

[Slider]

Kommt drauf an. Ich hab auch schon oft während einer Kreatin-Kur 4-6 Kilo zugelegt. Entscheidend ist das, was nach dem Absetzen übrig bleibt. Waren bei mir nie mehr als 2Kilo nach einer anschließenden Entwässerung.

 

[Team_All_Stars]

Hi!
Hab auch während der Alph 2kg zugenommen! Krass war auch, dass ich bei fast allen Geräten deutlich mehr Gewicht auflegen konnte/(und kann!!)