Creatin, brauche dringend schnelle Hilfe

[m00n]

Hi,
also kurz zu meinem Problem.
Ich habe am Samstag den 1. meine Aufladephase, dann eine weitere Wocshe bis Freitag. Aber jetzt hab ich seit Freitag nix mehr genommen.

Was soll ich jetzt machen? Und wie soll ichs wieder einnehmen???

Vielen Dank,
Bye.

 

[Comeback]

Warum machst Du denn so lange Pause damit? Bist Du krank geworden? Warte noch 3 Wochen und fang von vorne an.

 

[m00n]

Also jetzt wieder normal weiter zu machen wäre Schwachsinn oder wie?

 

[Comeback]

Genau, lieber ein bisschen warten und nen neuen Versuch machen.

 

[m00n]

Danke für die Hilfe.

 

[pex]

naja eigentlich kann er auch gleich wieder anfangen da er es nur 1 woche genommen hat und 1 woche danach nichts mehr. hatte auch mal das problem wegen erkrankung und hab dann normal weitergemacht als ich wieder gesund war. hab zwar nicht viel zugenenommen am gewicht das lag aber daran weil ich nicht mehr als 2 l am tag getrunken hatte. aber kraft konnte ich trotzdem aufbauen.