Buch "Bankdrücken. Training und Techniken der weltbesten Bankdrücker."
- Ersteller Think X
- Erstellt am
A
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schau mal hier:
auch wer ein ist, .
Also, ich hab das Buch selbst zwar nicht, aber ein Bekannter von mir.
Auch hab ich schon viele Kritiken über dieses Buch gelesen, weil ich auch schon mit dem Gedanken spielte, es mir zuzulegen.
ABER, Lass dir gesagt sein, daß dieses "Werk" für jemanden, der sich für Bankdrücken als Sport interessiert zwar wirklich sehr interessant ist, aber für Bodybuilder die sich erhoffen, einige gute Tipps zu bekommen (und ich denke, da gehörst du dazu
) ist es absolut untauglich.
Die Profis empfehlen einem da halt mehrmals täglich zu trainieren und sehr viel zu schlafen und zu essen, also den ganzen Tag nix anderes als schlafen, bankdrücken, essen, schlafen, bankdrücken... und, welcher normalsterbliche hat die Zeit für sowas??
Also, wenn du ned grad vorhast neuer Weltmeister im BD zu werden (und dafür alles andere stehen und liegen zu lassen) ist dieses Buch bestenfalls als Info-Werk zu gebrauchen.
C U
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Shit Happens
Auch hab ich schon viele Kritiken über dieses Buch gelesen, weil ich auch schon mit dem Gedanken spielte, es mir zuzulegen.
ABER, Lass dir gesagt sein, daß dieses "Werk" für jemanden, der sich für Bankdrücken als Sport interessiert zwar wirklich sehr interessant ist, aber für Bodybuilder die sich erhoffen, einige gute Tipps zu bekommen (und ich denke, da gehörst du dazu
Die Profis empfehlen einem da halt mehrmals täglich zu trainieren und sehr viel zu schlafen und zu essen, also den ganzen Tag nix anderes als schlafen, bankdrücken, essen, schlafen, bankdrücken... und, welcher normalsterbliche hat die Zeit für sowas??
Also, wenn du ned grad vorhast neuer Weltmeister im BD zu werden (und dafür alles andere stehen und liegen zu lassen) ist dieses Buch bestenfalls als Info-Werk zu gebrauchen.
C U
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