BMS Kreatin Monohydrat HP/ Dosierung/ Aufladephase

[misledyouth]

BMS Creatin Monohydrat HP

HI ich hätte mal ne Frage, also hier im Forum steht, das man in der Aufladephase 4 x 5 g Creatin nehmen soll + 40 g traubenzucker je portion, die man nimmt. aber auf der Packung steht man soll in der Aufladephase 4 x40 g creatin zu sich nehmen + das Traubenzucker, was ist denn nun richtig ist das Creatin nicht 100%ig in dem BMS Creatin HP so das man so viel davon zu sich nehmen muss um auf 20 g in der Aufladephase zu kommen? Wäre cool wenn mir jemand schreiben könnte was wirklich Sache ist

 

[Chr0m]

BEi deisem HP crea von bms, ist die matrix schon dabei. Deshalb die grossen mengen und deshalb muste auch nich noch traubenzucker dazu nehmen.

Gruss

 

[misledyouth]

was würden denn 2 kg 100%iges Creatin ohne Transportmatrix kosten?

 

[misledyouth]

und das heißt jetzt das in 40 g Creatin HP 5 g reines Creatin enthalten ist oder?

 

[jeckyll]

Preis kommt drauf an, wo Du kaufst. Bei http://www.mikesbodyshop.de/ z. B. kosten 2x500g €38,-

HP hat einen Kreatinanteil von 23%, wenn ich mich richtig erinnere.

jeckyll