bill starr und mark rippetoe

[georgebush]

Hey leute!

kennt von euch jemand folgende bücher:

http://www.amazon.com/Strongest-Sha...=2025&creative=165953&creativeASIN=B000GK2BLU

http://www.amazon.com/Starting-Stre...=2025&creative=165953&creativeASIN=0976805421

taugen die was?

vor allem das buch von bill starr, zwar ein klassiker, aber doch schon sehr alt: meine frage: sind die Infos (vor allem supplement-technisch) noch halbwegs up to date?

bussi
euer Georgy

 

[Wolfhound]

Rippetoe ist soweit ich das mitgekriegt habe sehr beliebt und auch sehr gut, ist auf jeden Fall empfehlenswert, zum anderen Buch weiß ich gerade nichts zu sagen, bin aber auch nicht so bewandert was Literatur angeht.

 

[georgebush]

ist da wolfi der einzige hier der lesen kann?

egal, ich kauf mir den krempel mal, aber ich verrat euch sicher nicht, wie die bücher ausgehen!

 

[Wolfhound]

http://startingstrength.wikia.com/wiki/Starting_Strength_Wiki

Falls du trotz Buch noch Fragen hast, kannst du dich hier auch noch umsehen, habe ich gerade gefunden

 

[georgebush]

ja, die seite kenn ich, danke!

find ich aber sehr unübersichtlich.

 

[Wolfhound]

kA ich hab sie nicht weiter angesehen

Wenn du das Buch hast, kannst du hier gerne deine Meinung drüber loswerden!

 

[georgebush]

das kann dauern. das rippentoe ist anscheinend schwer zu kriegen, nur per amazon.COM

und das bill starr buch gibts auch nur auf amazon.com, und dort nur mehr gebraucht. ich als nicht kreditkarten besitzer habs da natürlich doppelt schwer. aber das wird schon!

 

[HIT4Life]

warum willst das überhaupt lesen?es gibt vermutlich ohnehin auszüge davon im netz

 

[georgebush]

bin im moment sehr motiviert, mich theoretisch weiter zu bilden. und ich liebe bücher, deswegen würd ich die beiden gerne kaufen.