BCAA/ Einnahmezeit/ Nebenwirkungen

[ares1]

Bcaas

Nach dem ein Kumpel von mir mit Bcaas sehr gute erfolge gemacht hat habe ich mir überlegt auch ne Pakung zu kaufen.
Meine fragen dazu:
1. Wann ist es am günstigsten es zu nehmen.(Nach Training...?)
2. Gibt es auch nebenwirkungen wie beim Crea ( übelkeit, Durchfall)?

NOch was:
Habe die Suchfunktion auf der Staatseite Benutz hatte aber kein Treffer.

 

[The Real McCoy]

Ich halte es zwar für rausgeschmissenens Geld , aber......


BCAA´s am besten direkt nach dem Training.
Nebenwirkungen sind mir nicht bekannt - beim Crea übrigens auch nicht.

 

[ares1]

Warum haltest du es für rausgeschmissenes Geld???

 

[The Real McCoy]

Ob die nun wirklich was bringen ist doch recht fraglich.
Wenn deine Ernährung halbwegs ausgeglichen ist dann brauchst du die Dinger nicht.

 

[ares1]

Noch ne Frage wie nimmt man die überhaupt ein??(Sind ja Tabs)

 

[The Real McCoy]

Man steckt sie sich selbstverständlich in der Arsch!
Am besten fragst du deinen Trainer dir dabei zu helfen.

 

[Comeback]

Skyguide wo bleibt dein Aminopool?

BCAA`s sind rausgeworfenes Geld.

 

[LLPe]

Original geschrieben von The Real McCoy
Nebenwirkungen sind mir nicht bekannt - beim Crea übrigens auch nicht.

Gibt einige die davon Durchfall bekommen. Kenn ich aber auch nicht.

 

[ares1]

@The Real McCoy
Geil also kann man die genauso wie Fieberzepfchen einnehmen
Vielleicht geb ich mir auch noch nen Einlauf damit!!!!

 

[Pumpi]

@MCCoy

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Gruß