Bauchmuskulatur training.

[alfa100]

Ja sagen wir mal ich gehe im minus mein sieht meine bauchmuskeln wieder juhuuu... aber dann wenn ich wieder auf masse gehe und im plus bin kommt wieder das fett. Irgendwie kann ich beides nicht aufeinmal machen .....das ist das problem...was in mein kopf ist

 

[Parthurnax]

Das problem hast nicht nur du, das ist einfach so!
Bau solange masse auf bis du ein gewisses ziel erreicht hast und dann diete dir das fett weg, dann baust wieder auf... selbes spiel von vorne!

 

[alfa100]

Also ist das normal oder was ? das das so passiert ? hier mal 2 Bilder vorher und nacher

 

[Ben_1902]

Also ist das normal oder was ? das das so passiert ?

Ja, das ist so. Du hättest aber einfach eine der 5 Millionen Threads aufmachen können die gleich aussehen wie deiner, da stehts auch überall. Auch der komische Google von dem immer alle reden kennt sich da angeblich aus.