Hey Leute 
Ich hab grade von einem Bankdrückhemd erfahren, und würde gerne wissen was das genau ist, kann mir einer dazu genaue Details geben was man damit macht? und wieviel man mehr drückt?
Beispiel Person A drückt 50KG und fühlst sich schwach, bekommt Person A durch ein Bankdrückhemd bessere Chancen 70 kg zu drücken?
Danke für eure Hilfe
Ich hab grade von einem Bankdrückhemd erfahren, und würde gerne wissen was das genau ist, kann mir einer dazu genaue Details geben was man damit macht? und wieviel man mehr drückt?
Beispiel Person A drückt 50KG und fühlst sich schwach, bekommt Person A durch ein Bankdrückhemd bessere Chancen 70 kg zu drücken?
Danke für eure Hilfe