Ruhtpott
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Arginin
Hat jemand schon Erfahrungen mit Arginin gesammelt? Ich beschäftige mich gerade intensiv mit den verschiedenen Aminosäuren,deren Wirkung und verschiedenen Aminosäurenkombinationen.Dabei bin ich auf Arginin gestossen,welches ja auch bei Einzeleinnahme (also keine Kombi notwendig) ihre Wirkung entfalten soll.Es wird sogar als einzigartige Aminosäure dargestellt,da sie bei schweren Krankheiten zu deutlichen Verbesserungen führt.Ausserdem ist sie wichtig für die Harnstoffbildung und fördert (jetzt kommt der wichtige Aspekt) die Wachstumshormonausschüttung,allerdings nur in hoher Dosierung.Da aber Arginin nur in Nüssen,Kokosnüssen,Fleisch und Fisch vorhanden ist,erreicht man durch die Ernährung nicht den Bedarf um die Wachstumshormonausschüttung anzuregen.Ausserdem soll es ja noch weitere positive Nebeneffekte geben wie zum beispiel die Stärkung des Immunsystems und die Senkung des Cholesterinspiegels...Also ist es empfehlenswert Arginin zu sich zu nehmen?Wer hat Erfahrungen?:hmm:
Hat jemand schon Erfahrungen mit Arginin gesammelt? Ich beschäftige mich gerade intensiv mit den verschiedenen Aminosäuren,deren Wirkung und verschiedenen Aminosäurenkombinationen.Dabei bin ich auf Arginin gestossen,welches ja auch bei Einzeleinnahme (also keine Kombi notwendig) ihre Wirkung entfalten soll.Es wird sogar als einzigartige Aminosäure dargestellt,da sie bei schweren Krankheiten zu deutlichen Verbesserungen führt.Ausserdem ist sie wichtig für die Harnstoffbildung und fördert (jetzt kommt der wichtige Aspekt) die Wachstumshormonausschüttung,allerdings nur in hoher Dosierung.Da aber Arginin nur in Nüssen,Kokosnüssen,Fleisch und Fisch vorhanden ist,erreicht man durch die Ernährung nicht den Bedarf um die Wachstumshormonausschüttung anzuregen.Ausserdem soll es ja noch weitere positive Nebeneffekte geben wie zum beispiel die Stärkung des Immunsystems und die Senkung des Cholesterinspiegels...Also ist es empfehlenswert Arginin zu sich zu nehmen?Wer hat Erfahrungen?:hmm:
