Ampullen

psy

New member
Hi Leute

Nehme zur Zeit Eiweißpulver aus dem Drogeriemarkt ( ~30g nach dem Training)
Mir ist jetzt aber zu Wort gekommen, dass es sogenannte Eiweiß Ampullen gibt und mein Kollege sagt die seien viel Effektiver als das herkömmliche Pulver.

Hat jemand mit diese Ampullen schon probiert und was haltet ihr von denen?!

Hab auch schon im Net gesucht konnte aber leider keine finden. Vielleicht wisst ihr ja wo man sie günstig bestellen kann.

mfg Psy
 
A

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Re: Ampullen
Aminosäuren sind in der Hinsicht effektiver, da sie viel schneller verfügbar sind (aber auch schneller verbraucht) - ich nehm zb Aminosäuren direkt nach dem Training (in Verbindung mit KH).
Neben den deutlich höheren Preisen müsste man eben etliche Ampullen am Tag trinken um durchgehend versorgt zu sein --> Proteinshakes.
 
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