Also ich sag mal Proteinshakes, die keine Noname Marken sind kann man ruhig trinken. Creatin naja... muss nicht sein, bin ich selber nun drauf gekommen. Aber wer zu Dopingmittel greift ist selber Schuld das zu tun ohne Ärztliche Überwachung. Ich kenne einen KDK und einen ehemaligen Body Builder. Der auch bei Wettkämpfen mitgemacht hat. Der KDK hat mir erzählt er habe nie viel gestofft, der Body Builder hat gemeint er habe zwar gestofft, aber mit ärztlicher Aufsicht und nur "Marken" Dopingmittel. Er meinte das größte Problem ist darin, immer wenig zu nehmen und nicht in dieses Sucht schema hineinzufallen. Aber er meinte anders geht es nicht wenn man bei Wettkämpfen mitmachen will.
Mein Vater sagt immer dazu, du zerstörst das alles für das du so hart trainierst wenn du zu so einem Müll greifst. Ich kann dich zwar nicht mehr kontrollieren mit 18 Jahren was du mit deinem Körper machst, aber merk dir eins, wenn man sowas nimmt wird man früh sterben.
mfg Stefan
