Matarazzofan
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Nada tio no te precupes...
Lo que pasa esque una persona que pierde "X" kilos en un periodo relativamente corto de tiempo, cambia mucho, se nota sobre todo en la cara, además de las venas, etc...
En cambio, un tio que tiene un 6% de grasa, desde que su madre lo trajo al mundo, su madre no le dice: "Ay niño que cara tienes, te estas quedando en los huesos"
No, porque es así desde que el mundo es mundo..
Yo he pasado de un 20% de grasa coroporal a un 12%, y la gente me decía que estaba en los huesos, anda y que les den por el culo, yo con un 12% no me conformo ni de coña..
Y como te digo, a un tio que se le ven los abs a saco, porque tiene un 6% de grasa por su constitución y genética, no le dicen nada, y si yo estoy en un 12% y quiero perder un poco más, me llaman loco o algo así...
En fin, estas cosas ya te digo que sólo las entendemos nosotros, no te comas la cabeza, lo mejor esque tú estés contento con tu cuerpo, y sobre todo, tengas salud
Un saludo!
Pero tu para llegar a eso tienes que forzar al cuerpo a que elimine la grasa que si no es de otra forma no se va, y se te pone mala cara por muchas cosas haces mas cardio, comes menos recuperas peor y eso va haciendo mella, al del 6% por genetica su cuerpo es asi y el no fuerza.
Yo suelo adelgazar bastante en poco periodo de tiempo haciendo mucho cardio pero sinceramente no me afecta en nada lo que me digan y muchas veces intentan que no adelgace mas que tal, nunca he estado por debajo del 12-13%, pero me da igual yo se si me encuentro bien o no, y yo veo el resultado y el objetivo lo que digan los demas me da igual. Creo que el que le afecte no tiene motivos para ello, la gente habla y dice muchas cosas de todo y si encima estas con camiseta que te queda ancha los pantalones con cinturon la gente no te va a ver si tienes musculos o no y no le importara y lo que dicen es que has adelgazado, y es verdad seguro que pesas menos, mosquearse por eso es de tener algun problema de personalidad complejo o demasiada importancia al tema del fisico.