FOTOS DE MI GYM! Para los que se lo quieren montar en casa...

hola chicos he visto esta multiestacion, viene un vide de demostración, decidme que os parece, un saludo, puedes hacer de todo, la unica pega creo que es queno puedes hacer jalones. pero pres guiado, dominadas, remo, dips, incluye polea baja y alta, etc..

------"video.fitnessboutique.com/ES/WEIDER-Smith-Machine-+-Discos-ol%C3%ADmpicos-50kgs/video-GRP_WEIWEBE4496_KIT50kg_Juin09.html"

No se puede ver el link que has puesto, lo debes haber copiado mal.

Saludos
 
Gracias compañeros!
A ver, por partes:

Creo que me salió todo por unos 800€ o así, no lo recuerdo porqué fue hace algo mas de un año.

La Multipower creo que estaba en unos 500€, la de ahora está mejor, porqué trae dos poleas para hacer cruces... una de las cosas que echo de menos.

Respecto a solo haber comprado para hacer sentadilla, es que ahí hago muuuchas cosas.


Las mancuernas sí son un poco rollo para cambiar de discos, pero bueno, es lo que hay. En cuanto al tema de apoyar en los cuadriceps, me pongo tan cafre cuando estoy entrenando que no siento ni dolor... jajaja.

Ah, y las barras no aprecio que resbalen, porque están muy marcadas las estrias y con los guantes se sujetan bastante bien la verdad.

Y por ultimo SI, entreno solo, echo de menos un compañero para poder cargar de verdad y sin miedo en press banca, pero bueno, que se le va a hacer, nada es perfecto!

habla con un vecino o un amigo cercano para que entrene contigo, por lo regular no me gusta hacer press de banca solo, ademas no te aburres
El gym esta a otro nivel!! muy bonito y se ve muy completo, algun dia voy a hacer uno asi en mi casa
saludos!!
 
probad ahora, lo acabo de probar y si k va. un saludo

En principio, parece bastante completa, lo que menos me gusta es que me da la sensación de ser un poco claustrofobica y sobre todo la ubicación de la polea alta, porque para hacer jalones con barra la veo mal.

Yo casi preferiria una del estilo a la mia y un buen banco para hacer press banca, y seguro que casi te sobraba dinero.

Saludos

habla con un vecino o un amigo cercano para que entrene contigo, por lo regular no me gusta hacer press de banca solo, ademas no te aburres
El gym esta a otro nivel!! muy bonito y se ve muy completo, algun dia voy a hacer uno asi en mi casa
saludos!!

Hola, lo de llamar a un amigo para que justo venga a ayudarme a hacer press banca va a estar dificil. Y llamar a mis vecinos con las barrigas que gastan para entrenar conmigo como que tampoco..._lengua_

Podría decirle a mi Mujer que me echara una mano, pero por no ver la cara que pone encima de mi cuando cargo la barra con 100kg casi prefiero hacerlo solo, además de aburrirme nada de nada!_porro_

Saludos
 
Nadie mas opina sobre esta maquina?¿

Me gustaria comprarme una, tipo jaula con guia para hacer press de banca,
sentadillas, ejercicios de espalda, piernas, etc.. vamos que pueda trabajar todos
los musculos y que sea comoda de trabajar. Ya se que para press de banca me direis que es mejor peso libre pero para trabajar solo prefiero una de estas que son mas seguras.
Por cierto esta es en la k habia pensado.

video.fitnessboutique.com/ES/WEIDER-Smith-Machine-+-Discos-ol%C3%ADmpicos-50kgs/video-GRP_WEIWEBE4496_KIT50kg_Juin09.html

Un saludo espero vuestras respustas.
 
Tengo un Gym parecido al de Kaset, con la diferencia que yo si entreno en casa _cintura_
Mañana pongo fotos que ahora esta un poco oscuro
 
Hola Josefumi, te estaría muy agradecido si pudieras mandarme el manual de montaje a mi dirección (yo cargaría con todos los gastos), y perdona por la tardanza en mi respuesta he estado esperando desde semana santa que los informales de Decathlon me mandaran el manual y no he tenido mas noticias por lo que ya he tirado la toalla, así que por aquí estaré esperando tu respuesta, un saludo y de nuevo muchísimas gracias.
 
Unas fotillos de mi gym.
Estoy remodelandolo, tire mis discos y barras viejas voy a comprar nuevos.
dsc05214.jpg

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dsc05219p.jpg


De todas formas mm casi no ago ejercicio hay. prefiero ir al gym JAJA

Si señor, buen gimnasio!!! Lo único que no me convence es el suelo, que parece ser moqueta. Desde luego las veces que se me han caido mancuernas gordas, o alguna barra con cerca de 100kg al suelo, si no llega a ser por las gomas que tengo en el suelo no sé que hubiera pasado..._humillaci

Hola Josefumi, te estaría muy agradecido si pudieras mandarme el manual de montaje a mi dirección (yo cargaría con todos los gastos), y perdona por la tardanza en mi respuesta he estado esperando desde semana santa que los informales de Decathlon me mandaran el manual y no he tenido mas noticias por lo que ya he tirado la toalla, así que por aquí estaré esperando tu respuesta, un saludo y de nuevo muchísimas gracias.

Hola, el manual original no te lo puedo mandar, porque nunca se sabe cuando se va a a necesitar. Lo que puedo hacer es fotocopiartelo, o si tuviera un poquito más de tiempo escaneartelo.

Lo que pasa es que ando tan liadísimo que no sé ni cuando podría.

Mandame por MP si quieres tu dirección de casa y de correo electronico, y o bien te lo envio fotocopiado, o si puedo te lo escaneo.

Saludos

yo tambien entreno
en casa aunque aveces recuerdo cuando iva al gym...

Yo solo lo echo de menos con algún ejercicio en el que meto peso, y sobre todo porque en este invierno en la etapa de volumen en la que he pesado unos 12kg más que cuando iba al gimnasio no me hubiera importado verme reflejado en los espejitos..._lengua_
 
hola, entreno en casa y sólo tengo espacio para una barra de 1,55 por eso busco una jaula apropiada para este espacio que me permita hacer dominadas, que sea jaula y no soporte, he pensado en algo parecido a esto 3w.kirolnagusia.com/index_archivos/info/JaulaSentadilla.JPG si sabéis donde puedo encontar una me lo decís.
gracias
 
Esta muy biueno asi... y es como dices.. a largo plazo con un plan de pagos se puede pagar.... saludoss!! felicitacion por tu gim
 
jajaoye bonito el gym que tienes, de verdad muy elegante, si puedo subo algunas fotos del mio (parece de los picapiedras ).
Saludos.
 
ALA que pasada de mini gyms hay por aqui!!!
yo lo unico que tengo por ahora son 2 mancuernas de 10kg, los Bodylastics Strongman (que me valen para casi todo lo que hago a mi nivel) una fitball de las grandes, colchonetilla y música!
Espero que en navidad tenga dinerillo pa pillarme al menos un banco con una barra que rondan los 100e en el decathlon, y si me llega, una multistacion de estas, que te valen para casi todo, o una eliptica o algo para cardio... no se, ya veremos...
 
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