Entrenando en Casa
- Iniciador del tema TerenceHill
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TerenceHill
Moderador
siempre entreno en el gym, menos cuando voy al pueblo, o en vacaciones, ke tengo alli mi mini gimnasio, lo ke mas uso son los tensores para el hombro y el muelle (una barra con forma de muelle) para el pecho y triceps. Me encantan esos aparatos. Ahora estoy pensando pillarme una makina de esas del decathlon pero se me keda corto en el peso para varios ejercicios. Yo he llegado a entrenar con bombonas de butano (ke no se me ria nadie jajaja) y con troncos de madera.
saludos tio!!!
TerenceHill
Moderador
y las garrafas de agua jajajaja yo una vez llené una de cemento y me costo hasta tirarla a la basura jajajajjaja
saludos!!!
ix1on
Arnold's son.
jajajajajajajajaj
ok gracias. no creo que a mi se me quede corta una maquina de decathlon, asi que me lo pensare. de todos modos vi una que aparte de las placas podias añadir discos, no se si me equivoco. por cierto, yo trabaje en el monte limpiando barrancos y no veas como se te ponian las piernas cargando los troncos por las cuestas.
saludos a todos
TerenceHill
Moderador
El Juako
Banned
yo tengo banco para pecho 60 kg en peso 2 mancuernas de 14 barra olimpica , barra comun y banco de abdominales , entreno bien , pero siento que no me voy a poder poner como quiero sin ir al gym .
osea , te podes poner mucho mas fuerte en el gym qe en tu casa , y al pensar esto t desmotivas y pagas el gym
osea , te podes poner mucho mas fuerte en el gym qe en tu casa , y al pensar esto t desmotivas y pagas el gym
tienes razon juako. yo estoy intentando montar un pequeño gym en casa, porque basta que sea un dia de fiesta para que me den mas ganas de entrenar. o por ejemplo como tengo un poco de insomnio puedo entrenar de madrugada y ademas luego duermo mejor. pero creo que nunca dejare de pagar el gym. sigo pensando que si te lo puedes permitir lo mejor es una combinacion de ambas cosas. y si no, como ha dicho terence mil veces en este hilo, lo importante es hacer deporte y quedarte satisfecho.
estoy leyendo este hilo desde el principio y mola un monton.
saludos
estoy leyendo este hilo desde el principio y mola un monton.
saludos
TerenceHill
Moderador
hay muchas formas caseras de conseguir "pesos", como dije, con bombonas de butano, con troncos....hay ciertos ejercicios ke no se pueden ahcer en casa xq en casa no se tienen makinas, al menos no es normal comprar makinas, sino te montaas un gim jajaja
pero en casa se puede entrenar muy bien, depende de la imaginacion y las ganas.
saludos!!!
pero en casa se puede entrenar muy bien, depende de la imaginacion y las ganas.
saludos!!!
Hombre (ups perdon por lo de hombre ^_^), si me paran por culo me van a dar fijo, y mejor facilitar un poco el trabajo jajajajaja
Buen fin de semana _fiesta_
Pero no dicen que el mejor entrenamiento se realiza con mancuernas y barras?? Lo unico que es mas facil sufrir alguna lesion y logicamente te cuesta mas dominar la tecnica.
Eso tenia entendido aunque tambien tengo mis dudas je je....
TerenceHill
Moderador
JAJAJAJAJa se bueno canario se buenooooooo jajajajjaa
Las vi el otro dia en decatlon, pero maxima abertura era 1.20 las que vi, y no me servian caramba. Rondaba los 30€
ivanppolaino
Beginner Weightlifter
A ti de las pocas q te pueden valer es esta This URL has been removed! Fitness Equipment.[/url]
un poco más y se me cae la baba cuando la he visto
vicious2
Insert Coin []
De 2000 a 3000 euros.. no parece tan cara, en unos 3 años amortizas..
ivanppolaino
Beginner Weightlifter
mola ehhh. Todavía tengo mi dormitorio inundao de babas, pero como meta eso me quedo en casa me quedo sin salón...