Train_Focus_Win!
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Señores:
No se si es que tengo un problema.
No se si es que no tengo lo que hay que tener.
No se si es que no he nacido para esto.........pero las dominadas son una espina que me la puedo sacar.
Lo primero es que a la hora de hacerlas las hago lo mas correctamente posible, sin balanceos y estirando brazos hasta abajo.
Lo segundo es que así hago nada mas que 5 en la primera serie, 4 en la segunda y otras 4 pero mal echas, en las siguientes series (obviamente las puedo hacer por que el entreno que hago es de circuito de ejercicios, y una vuelta a ese circuito supone una serie en cada ejercicio)
Creo que esto se me debe a varios factores.
1- Peso 95!! kilazos, y mido 1'86. Quizá tengo o mucha masa muscular (y no precisamente en el dorsal y biceps y si en las piernas) o que me sobran kilos (que es lo mas posible) y tenga que adelgazar y mucho.
2- Tengo un dorsal que creo que es un "quiero y no puedo". La parte en la que fallo es de mitad de camino desde abajo hasta arriba y por eso tengo que hacer ese balanceo trampa con las piernas para llegar arriba.
Señores, por favor, ayuda. ¿Que opinais? ¿Que puedo hacer?
Gracias de antemano.
No se si es que tengo un problema.
No se si es que no tengo lo que hay que tener.
No se si es que no he nacido para esto.........pero las dominadas son una espina que me la puedo sacar.
Lo primero es que a la hora de hacerlas las hago lo mas correctamente posible, sin balanceos y estirando brazos hasta abajo.
Lo segundo es que así hago nada mas que 5 en la primera serie, 4 en la segunda y otras 4 pero mal echas, en las siguientes series (obviamente las puedo hacer por que el entreno que hago es de circuito de ejercicios, y una vuelta a ese circuito supone una serie en cada ejercicio)
Creo que esto se me debe a varios factores.
1- Peso 95!! kilazos, y mido 1'86. Quizá tengo o mucha masa muscular (y no precisamente en el dorsal y biceps y si en las piernas) o que me sobran kilos (que es lo mas posible) y tenga que adelgazar y mucho.
2- Tengo un dorsal que creo que es un "quiero y no puedo". La parte en la que fallo es de mitad de camino desde abajo hasta arriba y por eso tengo que hacer ese balanceo trampa con las piernas para llegar arriba.
Señores, por favor, ayuda. ¿Que opinais? ¿Que puedo hacer?
Gracias de antemano.