la criatura
"miembra"
jope es que tengo capsulas y pastillas a montones, jejeje, desppues de cerrar la tienda y no las voy a tirar, pues para el buche, me voy a poner como chuachenager
Diario de JAVI_BOSS
- Iniciador del tema JAVI_BOSS
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jope es que tengo capsulas y pastillas a montones, jejeje, desppues de cerrar la tienda y no las voy a tirar, pues para el buche, me voy a poner como chuachenager
Niko_El_Piko
New member
A ver, glande con sifilítis... te apuesto que haces mas pronas que mixtas al esternón? Las supinas dejalas de lado xq son facilísimas (toma yeti _enfadao_)
Lo demás es todo cierto. Soy inteligente y te dije eso... juajuajua _perillas_
Cada día estás mas fuerte canario... _ehhh!_
JAVI_BOSS
Más nunca es mucho
esta tia lleva sobredosis de suplementos jajajaj yo me tomare 6 pastillas
niko a palabras necias oidos sordos, ademas de un tio como tu no se puede esperar gran cosa jaja _humillaci_humillaci
Niko_El_Piko
New member
Ya sabes... siempre puedes esperar "esta", que como bien sabes es bastante grandecita!!!
juajuajua _perillas_
Última edición:
JAVI_BOSS
Más nunca es mucho
Dia 2 Semana 1 Descarga
Curl barra Z SS Press agarre estrecho
40 Kg x 12 -> 50 Kg x 10
40 Kg x 12 -> 50 Kg x 10
40 Kg x 10 -> 50 Kg x 10
Curl banco superior SS Fondos parelelas
15 Kg x 12 -> 10
15 Kg x 10 -> 10
Tiron cuerda triceps SS Martillo manc.
20 Kg x 12 -> 12.5 kg x 12
20 Kg x 12 -> 12.5 Kg x 12
Y ya esta jajaja en 40 minutos lo acabe, estaba bien el entreno light los pesos por descarga pero fui imrovisando sobre la marcha en los ejercicios, mañana haré algo de hombro con dorsal o pecho..._salta_
Curl barra Z SS Press agarre estrecho
40 Kg x 12 -> 50 Kg x 10
40 Kg x 12 -> 50 Kg x 10
40 Kg x 10 -> 50 Kg x 10
Curl banco superior SS Fondos parelelas
15 Kg x 12 -> 10
15 Kg x 10 -> 10
Tiron cuerda triceps SS Martillo manc.
20 Kg x 12 -> 12.5 kg x 12
20 Kg x 12 -> 12.5 Kg x 12
Y ya esta jajaja en 40 minutos lo acabe, estaba bien el entreno light los pesos por descarga pero fui imrovisando sobre la marcha en los ejercicios, mañana haré algo de hombro con dorsal o pecho..._salta_
JAVI_BOSS
Más nunca es mucho
pobre niko que mal le ha sentado cumplir años, ya no tiene forma de esconder esas canitas que tiene jejejj
JAVI_BOSS
Más nunca es mucho
ya descarga con 40 kilos en barra Z no es mucha descarga jajaja la semana que viene lo hare con 30 kilitos
wizard_86
The Wizard
Bardok1
¡¡ZAS, EN TODA LA BOCA!!
Nu Ri Chi
De lo que se entera uno....
JAVI TA NAMORAOOOO!!!!
JAVI TA NAMORAOOOO!!!!
JAVI TA NAMORAOOOO!!!!
JAVI TA NAMORAOOOO!!!!
JAVI TA NAMORAOOOO!!!!
JAVI TA NAMORAOOOO!!!!
JAVI TA NAMORAOOOO!!!!
JAVI TA NAMORAOOOO!!!!
JAVI TA NAMORAOOOO!!!!
Dije namorao?? Mira tu como cambio los adjetivos......._humillaci
JAVI_BOSS
Más nunca es mucho
Por mi hazlo con 40, e?? Así me motivas para superarte
hoy por la tarde vuelvo al fisio, hoy se centrara en el basto interno para terminar con ese musculo hoy y las proximas sesiones ir a por el resto
gracias juancar!! un placer verte por el foro aunque se que andas escondido cazando bichejos jeejjeje_fiesta_
Nu Ri Chi
peeeeeeeeeeero bueno cuanta informacion, ir al hilo de la feria del fitness y ahi esta la exclusiva que nuri y yo decidimos venderla alli por un modico precio_salta_
canario tu forma de hablar siempre fue peculiar, mejor dejaremos paso a nuri para que ella postee aqui y diga lo que piensa....._cenita__beso_
jajaja
la criatura
"miembra"
cuenta, cuenta que me entero yo