Ian44
Fuerza y Honor
Hola, Ian
Los entrenos en tu línea, qué te voy a decir que ya no sepas. Sobre la impedancia, decir que no es demasiado de fiar... aunque los caliperos tampoco si no sabes hacerlo bien. Yo lo que haría es determinar cuánto quieres bajar, más que hasta cuánto, e ir corroborando con ambos aparitos la bajada.
Un abrazo.
Sí garna... eso haré, que me sirva de referencia y ya está!
Gracias y un abrazo
la mejor medida es el espejo, y sobre todo las fotos y que otros las critiquen, porque a veces uno mismo no se sabe ver los cambios, al menos a mi me pasa...
a proposito.. he colgado fotos nuevas en mi Diario...mmm... aunque estoy mas seco, no me ve bien... creo que estoy MUY descargado de hidratos... me veo algo fofillo. jeje
saludos,
Pakillo.
Que cabrón! fofillo dice!! ya te vale...!
Acabo de ver tus fotos y estás de lujo.... no sé como consigues esa sequedad, porque yo por más que hago, no logro ese nivel ni de coña!....