Lord Mephisto
New member
Hola a todos soy nuevo aki y tenia una pregunta. No conozco bn las reglas del foro y no kisiera ser ofensivo por eso kiero hacer una pregunta solo para lo hombres. Apenas comienzo a ejercitarme y llevo como un mes haciendo abdominales, hace unos dias me compre una especie de banca para abdominales inclinada, no se como se llame pero me imagino ke ustedes si bueno el punto es ke al iniciar todo va bn, pero despues de varias series comienzo a sentir na molestia/dolor en.... bueno uds saben donde __quiet__ mi pregunta es si esto es normal cuando inicias o deberia visitar a algun doctor
gracias, y si este post es ofensivo por favor diganme para borrarlo de inmediato, no kiero tener problemas _lengua_
gracias, y si este post es ofensivo por favor diganme para borrarlo de inmediato, no kiero tener problemas _lengua_