burtonfly
New member
Gente q acaba de empezar el gym y para hacer pecho hacen 8 maquinas porque creen q van a subir antes xD
yo también soy uno de ellos, durante unos 10 meses hice pecho entre 2 y 3 veces por semana haciendo cada día 7 ejercicios....el resultado a día de hoy: es el músculo que tengo más retrasado con diferencia...