PowerArtabria
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escuchar las tipicas frases de las proteinas son malas para el higadoQUOTE]
tomar batidos de proteinas si tienes un higado sano,no hay fallo
pero si tienes un insufiencia hepatica,como una hepatitis cronica B o C si son dañinos y estan contraindicados(tambien insuficiencias renales)
lo digo por que sin ir mas lejos en España solo de hepatitis cronica C son ochocientosmil afectados entre ellos hay deportistas incluso de elite
en estos casos si estan recomendados para deportistas los aminoacidos ramificados
en general las dietas hiperproteicas no dan problemas de salud en individuos sanos
saludos