hallo leute ich hab ne frage und zwar, wenn sich ein ekto jetzt hauptsächlich von zucker (also sagen wir mal über 200g pro tag) ernährt, aber nicht wirklich stark zunimmt, also so sehr das er dann übergewicht hätte, kann das seiner gesundheit schaden oder irgendwelche anderen gesunheitlichen schäden zur Folge haben?
ich kanns mir einfach nicht vorstellen das ich total auf meine ernährung achten muss (ich=endo)und alle diese ektos alles mögliche futtern können und kaum zulegen und dann stolz behaupten:" das sind alles muskeln" oder ich mir dann wieder von meinen verwandten anhören muss wie schlank mein bruder ist und das es davon kommt das er so langsam isst..............
PS.: ich mein natürlich nicht alle ektos es gibt besonders hier im forum sehr viele gesundheitsbewusste ektos, derren disziplin, ausdauer und durchhaltevermögen ich sehr bewundere.
ich kanns mir einfach nicht vorstellen das ich total auf meine ernährung achten muss (ich=endo)und alle diese ektos alles mögliche futtern können und kaum zulegen und dann stolz behaupten:" das sind alles muskeln" oder ich mir dann wieder von meinen verwandten anhören muss wie schlank mein bruder ist und das es davon kommt das er so langsam isst..............
PS.: ich mein natürlich nicht alle ektos es gibt besonders hier im forum sehr viele gesundheitsbewusste ektos, derren disziplin, ausdauer und durchhaltevermögen ich sehr bewundere.
