Zu leicht für Training?

[_LaNg_]

Hy Leute, ich möchte demnächst richtig mit BB anfangen, jetzt mach ich zwar auch schon hinundwieder ein paar übungen, aber bald möchte ich mit Trainingsplan und allem intensiv trainieren. Das Problem ist nur, ich hatte vor 1 1/2 Monaten Grippe, danach wurde ich Mandeln operiert, und habe dadurch viele kilos abgenommen, jetzt wiege ich nurmehr 66 kg bei einer größe von 1,80. Soll ich bevor ich mit BB anfange wieder ein paar Kilos zulegen, oder kann ich schon anfangen und dafür nebenbei etwas mehr essen? (Ach ja, Fußball betreibe ich auch noch nebenbei)

mfg

 

[imported_Widar]

Fange gleich an. Dann ist das "Neugewicht" auch wahrscheinlicher Muskelmasse als "Polsterung" :wink:

 

[KenOne]

Hy Leute, ich möchte demnächst richtig mit BB anfangen, jetzt mach ich zwar auch schon hinundwieder ein paar übungen, aber bald möchte ich mit Trainingsplan und allem intensiv trainieren. Das Problem ist nur, ich hatte vor 1 1/2 Monaten Grippe, danach wurde ich Mandeln operiert, und habe dadurch viele kilos abgenommen, jetzt wiege ich nurmehr 66 kg bei einer größe von 1,80. Soll ich bevor ich mit BB anfange wieder ein paar Kilos zulegen, oder kann ich schon anfangen und dafür nebenbei etwas mehr essen? (Ach ja, Fußball betreibe ich auch noch nebenbei)

mfg

Naja bin 14 und wieg nicht gerade mehr und bin genau so groß

 

[Achri]

Ich habe mit starken 58 Kilo auf 1,83 angefangen.
Also hau rein.

grüsse

der Achri

 

[_LaNg_]

Ah, gut, ich habe nur überlegt weil ich ja das Gewicht in ziemlich kurzer Zeit verloren habe^^


mfg

 

[Daniel72]

fang einfach an zu Trainieren und schön Futtern der rest kommt von ganz alleine Gruss Daniel