Wurst vs Clacium

[Silent]

Tag,

Calcium ist gut für Knochen, zumidest deren Aufbau/Dichte, und ist in Getränken zum Beispiel in der Milch und in manchen Mieralwassern ist auch ne Menge Calcium drin...
Wurst dagegen hat doch bestimmt je nach Art nen guten Eiweisanteil und schmeckt gut auf nem Brot. Wurst ist aber auch ein Calciumräuber, weswegen man bei eienr guten Ernährung wohl auf normal Wurst verzichten sollte...

Meine Fragen:
Was ist überhaupt Wurst ? Salami und Bierwurst ? Die schöne runde Fleischwurst ? Bratwurst ?
Wie stark wirken sich Calciumräuber (Cola, Fett, WURST) wirklich aus ?
Kann ein Wurstbrot nen Liter Milch voll Calcium versauen ?

 

[K-Bombe]

ich hab mal bei google calciumräuber eingegebn und das war auf platz1:
http://www.caltrate.de/caltrate_600_plus_d/knochengesunde_ernaehrung/calcium_raeuber.php

sieht nach nem werbeartikel für irgendein nutzloses präparat aus. aber nach den 3 wurstbroten die ich heute gegessen habe fühle ich mich nach dem artikel auch shcon ganz zerbrechlich